5.8 km | 01:03:43 | 10:54/km日期: 2020-12-17 19:28 - 平均心率: 122 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'44" / 32'18" / 07'56" / 21'43" / 08'08" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'43" (+08'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'43" (+15'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'44") | 844 / 5844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 66.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 32'18" | 00:38'02" |
| 3 | 07'56" | 00:45'58" |
| 4 | 21'43" | 01:07'41" |
| 5 | 08'08" | 01:15'49" |
| 5.8 | 06'28" | 01:21'17" |
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