10.2 km | 00:55:59 | 05:28/km日期: 2020-12-15 19:32 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴多雲 - 平均心率: 145 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 05'43" / 05'25" / 05'32" / 05'32" / 05'26" / 05'24" / 05'28" / 05'35" / 05'29" / 05'19" / 05'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
317.86 km 
美津濃 Rider 22 白 累積 :
1270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'25" | 00:11'08" |
| 3 | 05'32" | 00:16'40" |
| 4 | 05'32" | 00:22'12" |
| 5 | 05'26" | 00:27'38" |
| 6 | 05'24" | 00:33'02" |
| 7 | 05'28" | 00:38'30" |
| 8 | 05'35" | 00:44'05" |
| 9 | 05'29" | 00:49'34" |
| 10 | 05'19" | 00:54'53" |
| 10.2 | 05'14" | 00:55'59" |
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