健身房跑步,到後面沒什麼力氣.
不知道是不是沒吃什麼東西,血糖太低的關係。
原因想重訓的。做了大腿外側兩三組就沒什麼力。

洗完澡８點多，一整個餓。吃了香蕉，茶葉蛋還是餓。
回家又吃去花蓮買的德記豆干。＜＜＜這是甜的耶。好妙。
吃完才覺的好些。滿足的去睡覺。