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    Agnel Romario ALL
    ID 457531
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    Agnel Romario 
    2.0 km | 00:09:19 | 04:37/km
    日期: 2020-12-10 13:36 - 平均心率: 164 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(20)
    Pace: 04'51" / 04'26" / 03'34" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'50"  (04'50")
    		04'50" (+00'25")1000 / 1000
    2
    04'25"  (09'16")
    		04'25"1000 / 2000
    3
    00'03"  (09'19")
    		03'44" 14 / 2014
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區124~15065~79%
    2:M馬拉松配速區150~16979~89%
    3:T乳酸耐力區169~17589~92%
    4:A無氧耐力區175~18692~97.5%
    5:I最大耗氧區186~19197.5~100%
    最大心率為191 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 214.66 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    ☕陳松禮 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 127~ 166


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'51"00:04'51"
    204'26"00:09'17"
    2.003'27"00:09'20"

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