8.1 km | 00:41:53 | 05:10/km日期: 2020-12-13 16:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'58" / 05'12" / 05'15" / 05'05" / 05'00" / 05'02" / 05'06" / 04'50" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" | 92 / 8092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
365.02 km 
Adidas SL20 累積 :
262.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'12" | 00:11'10" |
| 3 | 05'15" | 00:16'25" |
| 4 | 05'05" | 00:21'30" |
| 5 | 05'00" | 00:26'30" |
| 6 | 05'02" | 00:31'32" |
| 7 | 05'06" | 00:36'38" |
| 8 | 04'50" | 00:41'28" |
| 8.1 | 04'39" | 00:41'54" |
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