8.0 km | 00:51:06 | 06:22/km日期: 2020-12-10 18:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 06'47" / 06'40" / 08'43" / 06'22" / 06'17" / 06'17" / 06'10" / 06'08" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 311.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'40" | 00:13'27" |
| 3 | 08'43" | 00:22'10" |
| 4 | 06'22" | 00:28'32" |
| 5 | 06'17" | 00:34'49" |
| 6 | 06'17" | 00:41'06" |
| 7 | 06'10" | 00:47'16" |
| 8 | 06'08" | 00:53'24" |
| 8.0 | 06'18" | 00:53'31" |
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