5.5 km | 00:44:53 | 08:06/km日期: 2020-12-07 17:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'58" / 07'26" / 07'20" / 07'00" / 07'36" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'20" (+03'20") | 536 / 5536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 327.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 07'26" | 00:17'24" |
| 3 | 07'20" | 00:24'44" |
| 4 | 07'00" | 00:31'44" |
| 5 | 07'36" | 00:39'20" |
| 5.5 | 10'20" | 00:44'53" |
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