5.0 km | 00:28:54 | 05:46/km日期: 2020-12-11 17:26 - 地點: 衛武營藝術文化中心 - 平均心率: 144 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 05'51" / 05'45" / 05'46" / 05'49" / 05'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'33" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
110.36 km 
Mizuno wave rider neo 累積 :
1387.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'45" | 00:11'36" |
| 3 | 05'46" | 00:17'22" |
| 4 | 05'49" | 00:23'11" |
| 5 | 05'41" | 00:28'52" |
| 5.0 | 03'58" | 00:28'55" |
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