陳柏佑 2020/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏佑高雄
ID 162756

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3.0 km | 00:21:52 | 07:11/km

日期: 2020-12-12 07:16 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 07'19" / 07'05" / 07'07" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'18" (+00'18")

1001 / 1001

2

06'59"

(14'18")

07'00"

996 / 1998

3

07'13"

(21'31")

07'08" (+00'08")

1009 / 3008

4

00'14"

(21'45")

07'41" (+00'41")

30 / 3038

12月累積里程 : 25.89 km

Android - vivo vivo 1807 上傳 | 3 years ago

朱培君, 吳馥光和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'05"	00:14'24"
3	07'07"	00:21'31"
3.0	06'03"	00:21'45"

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