5.2 km | 00:37:32 | 07:13/km日期: 2020-12-07 16:20 - 平均心率: 124 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'32" / 07'12" / 06'49" / 06'55" / 06'54" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'57" (+04'09") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 156.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'12" | 00:14'44" |
| 3 | 06'49" | 00:21'33" |
| 4 | 06'55" | 00:28'28" |
| 5 | 06'54" | 00:35'22" |
| 5.2 | 10'53" | 00:37'32" |
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