8.3 km | 00:58:06 | 07:01/km日期: 2020-12-08 20:02 - 平均心率: 132 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 10226 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'55" / 06'46" / 06'55" / 06'50" / 08'00" / 06'52" / 06'56" / 06'46" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'13") | 1002 / 1002 | 175 / 82 |
| 2 | | 06'51" (+00'08") | 1001 / 2003 | 177 / 81 |
| 3 | | 06'57" (+00'14") | 1001 / 3005 | 176 / 81 |
| 4 | | 06'50" (+00'07") | 1000 / 4005 | 176 / 83 |
| 5 | | 08'01" (+01'18") | 1000 / 5006 | 164 / 75 |
| 6 | | 06'54" (+00'11") | 1001 / 6007 | 178 / 80 |
| 7 | | 06'59" (+00'16") | 1002 / 7010 | 180 / 79 |
| 8 | | 06'43" | 1002 / 8012 | 178 / 83 |
| 9 | | 06'40" | 266 / 8279 | 181 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
158.16 km 
BROOKS GHOST13 Extra Wide(4E) 26.5 累積 :
1536.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'46" | 00:13'41" |
| 3 | 06'55" | 00:20'36" |
| 4 | 06'50" | 00:27'26" |
| 5 | 08'00" | 00:35'26" |
| 6 | 06'52" | 00:42'18" |
| 7 | 06'56" | 00:49'14" |
| 8 | 06'46" | 00:56'00" |
| 8.3 | 07'30" | 00:58'06" |
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