5.1 km | 00:28:44 | 05:39/km日期: 2020-12-07 06:14 - 平均心率: 123 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5234 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'53" / 05'48" / 05'34" / 05'35" / 05'28" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'26") | 1002 / 1002 | 180 / 94 |
| 2 | | 05'47" (+00'20") | 1002 / 2004 | 183 / 94 |
| 3 | | 05'33" (+00'06") | 1002 / 3007 | 182 / 98 |
| 4 | | 05'34" (+00'07") | 1002 / 4010 | 182 / 98 |
| 5 | | 05'27" | 1002 / 5012 | 182 / 100 |
| 6 | | 05'10" | 80 / 5092 | 177 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 369.83 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'48" | 00:11'41" |
| 3 | 05'34" | 00:17'15" |
| 4 | 05'35" | 00:22'50" |
| 5 | 05'28" | 00:28'18" |
| 5.1 | 05'22" | 00:28'44" |
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