6.2 km | 00:38:12 | 06:07/km日期: 2020-12-04 20:31 - 平均心率: 167 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 6566 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'21" / 06'04" / 05'55" / 05'44" / 05'53" / 06'12" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'35") | 1000 / 1000 | 170 / 91 |
| 2 | | 06'05" (+00'17") | 1000 / 2001 | 173 / 94 |
| 3 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 3001 | 173 / 96 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4001 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'57" (+00'09") | 1002 / 5003 | 174 / 96 |
| 6 | | 06'26" (+00'38") | 1001 / 6004 | 165 / 93 |
| 7 | | 06'17" (+00'29") | 235 / 6240 | 171 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 211.32 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'04" | 00:12'25" |
| 3 | 05'55" | 00:18'20" |
| 4 | 05'44" | 00:24'04" |
| 5 | 05'53" | 00:29'57" |
| 6 | 06'12" | 00:36'09" |
| 6.2 | 08'30" | 00:38'12" |
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