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 |  10.6 km | 00:47:48 | 04:31/km日期: 2020-12-06 07:37 - 總爬升: 201 m - 地點: 政大+河濱步道 - 天氣: 微雨 - 平均心率: 134 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(2) Pace: 04'33" / 05'09" / 05'02" / 04'08" / 04'27" / 04'29" / 04'24" / 04'35" / 04'17" / 04'29" / 03'58" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 昨天的礁溪馬拉松全馬5小時配速任務順利在4小時58分達成，但海拔500多公尺的恐怖櫻花陵園陡坡讓我精疲力盡，休息一晚後回到政大跟社團同學一起參加政大校園馬拉松，因為是母校辦的賽事，所以想拚上凸台留下紀念。
12月累積里程 : 201.98 km  Adidas Boston 7 累積 : 1187.7 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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