3.1 km | 00:19:34 | 06:22/km日期: 2020-12-05 06:56 - 平均心率: 149 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 3386 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'27" / 06'51" / 06'33" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" | 1002 / 1002 | 180 / 101 |
| 2 | | 06'50" (+01'23") | 1000 / 2003 | 171 / 85 |
| 3 | | 06'31" (+01'04") | 1000 / 3003 | 171 / 89 |
| 4 | | 10'25" (+04'58") | 68 / 3072 | 147 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 110.48 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'51" | 00:12'18" |
| 3 | 06'33" | 00:18'51" |
| 3.1 | 09'54" | 00:19'34" |
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