3.0 km | 00:20:45 | 06:53/km日期: 2020-12-03 08:01 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'12" / 07'08" / 06'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 12 / 3012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
37.83 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
509.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'08" | 00:14'20" |
| 3 | 06'21" | 00:20'41" |
| 3.0 | 05'32" | 00:20'45" |
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