afasue 2014/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

afasue 新北市
ID 177874

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7.3 km | 00:45:17 | 06:12/km

日期: 2014-12-15 21:08 - 地點: 輔仁大學 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'08" / 06'14" / 06'06" / 06'14" / 06'12" / 06'24" / 06'15" / 05'53" /

距離路跑

12月累積里程 : 55.28 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

翁信義, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'14"	00:12'22"
3	06'06"	00:18'28"
4	06'14"	00:24'42"
5	06'12"	00:30'54"
6	06'24"	00:37'18"
7	06'15"	00:43'33"
7.3	05'55"	00:45'19"

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