Louise Wang 2014/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Louise Wang 桃園
ID 93652

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4.6 km | 00:31:27 | 06:52/km

日期: 2014-12-16 19:01 - 天氣: 12度 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 69%

Pace: 07'02" / 06'43" / 06'48" / 07'02" / 06'44" /

天氣越冷心越熱，今晚的夜跑只有一個字，爽!

12月累積里程 : 53.54 km

Brooks Glycerin 12 累積 : 286.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Easychen, 亦真非真和其他 13 人說推

·

亦真非真 Louise,晚安!仙女妹妹這般松柏凌霜雪而彌堅的精神只有一個字,讚!♪♪＼(*＾▽＾*)／♪♪

2014-12-18 23:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'43"	00:13'45"
3	06'48"	00:20'33"
4	07'02"	00:27'35"
4.6	06'44"	00:31'27"

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