Lafayette.ch 2020/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Lafayette.ch 新北市
ID 452605

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5.0 km | 01:44:55 | 20:57/km

日期: 2020-11-30 15:35 - 總爬升: 249 m - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 101 - 溫度: 14°C - 濕度: 100%

Pace: 13'33" / 31'32" / 15'34" / 15'54" / 24'58" / 680'00" /

11月累積里程 : 61.77 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'33"	00:13'33"
2	31'32"	00:45'05"
3	15'34"	01:00'39"
4	15'54"	01:16'33"
5	24'58"	01:41'31"
5.0	586'12"	01:44'55"

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