2.1 km | 00:23:27 | 10:55/km日期: 2020-11-29 06:06 - 平均心率: 125 - 卡路里: 141 Cal - 總步數: 2946 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'45" / 06'52" / 26'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'47" (+05'45") | 1000 / 1000 | 109 / 71 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 | 168 / 84 |
| 3 | | 24'35" (+17'33") | 147 / 2147 | 100 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 207.85 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'45" | 00:12'45" |
| 2 | 06'52" | 00:19'37" |
| 2.1 | 25'57" | 00:23'27" |
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