11.1 km | 01:22:50 | 07:27/km日期: 2020-11-27 16:36 - 平均心率: 155 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'39" / 06'45" / 07'18" / 06'55" / 07'28" / 07'42" / 06'55" / 07'40" / 07'53" / 07'16" / 07'56" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'53" (+01'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'15" (+00'31") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'55" (+01'11") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 14'28" (+07'44") | 96 / 11096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.09 km 
Nike Zoom Pegasus 35 累積 :
1389.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'45" | 00:14'24" |
| 3 | 07'18" | 00:21'42" |
| 4 | 06'55" | 00:28'37" |
| 5 | 07'28" | 00:36'05" |
| 6 | 07'42" | 00:43'47" |
| 7 | 06'55" | 00:50'42" |
| 8 | 07'40" | 00:58'22" |
| 9 | 07'53" | 01:06'15" |
| 10 | 07'16" | 01:13'31" |
| 11 | 07'56" | 01:21'27" |
| 11.1 | 14'27" | 01:22'51" |
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