桃桃 2020/12/10 訓練日誌

桃桃基隆
ID 492516

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桃桃

10.2 km | 01:14:15 | 07:17/km

日期: 2020-12-10 19:27 - 地點: 河濱公園 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'31" / 07'11" / 07'23" / 07'33" / 07'03" / 07'25" / 07'08" / 07'13" / 07'23" / 07'18" / 11'51" /

基本訓練
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雨☔️跑步很浪漫

12月累積里程 : 53.13 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'11"	00:13'42"
3	07'23"	00:21'05"
4	07'33"	00:28'38"
5	07'03"	00:35'41"
6	07'25"	00:43'06"
7	07'08"	00:50'14"
8	07'13"	00:57'27"
9	07'23"	01:04'50"
10	07'18"	01:12'08"
10.3	07'40"	01:14'16"

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成績 : 04:39:10

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