Jose Lo 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jose Lo 台北市
ID 285558

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6.2 km | 00:31:23 | 05:03/km

日期: 2020-11-26 06:21 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'23" / 05'05" / 04'51" / 04'53" / 04'51" / 04'54" / 07'15" /

基本訓練

11月累積里程 : 246.43 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'05"	00:10'28"
3	04'51"	00:15'19"
4	04'53"	00:20'12"
5	04'51"	00:25'03"
6	04'54"	00:29'57"
6.3	05'15"	00:31'24"

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