孫伊屏 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

孫伊屏台南
ID 315077

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4.6 km | 00:58:44 | 12:49/km

日期: 2020-11-27 05:41 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 13'24" / 12'24" / 12'09" / 12'32" / 13'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'13"

(13'13")

13'14" (+00'59")

998 / 998

2

12'26"

(25'39")

12'27" (+00'12")

998 / 1996

3

12'18"

(37'57")

12'15"

1004 / 3000

4

12'42"

(50'39")

12'30" (+00'15")

1014 / 4015

5

07'32"

(58'11")

13'12" (+00'57")

570 / 4585

11月累積里程 : 65.86 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'24"	00:13'24"
2	12'24"	00:25'48"
3	12'09"	00:37'57"
4	12'32"	00:50'29"
4.6	13'08"	00:58'11"

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