6.1 km | 00:37:56 | 06:11/km日期: 2020-11-25 19:46 - 平均心率: 135 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'36" / 06'10" / 08'40" / 05'59" / 05'55" / 06'27" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'15") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 193.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'10" | 00:13'46" |
| 3 | 08'40" | 00:22'26" |
| 4 | 05'59" | 00:28'25" |
| 5 | 05'55" | 00:34'20" |
| 6 | 06'27" | 00:40'47" |
| 6.1 | 06'07" | 00:41'33" |
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