陳文龍 2020/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
ID 234615

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6.1 km | 00:45:41 | 07:30/km

日期: 2020-11-25 21:16 - 地點: 風禾公園 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 09'07" / 06'05" / 07'02" / 06'53" / 06'30" / 09'06" / 12'35" /

基本訓練
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天涼好個秋，跑步運動最快活！

11月累積里程 : 103.57 km

母子鱷魚牌第四代跟上來累積 : 2158.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 葛裕逢和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	06'05"	00:15'12"
3	07'02"	00:22'14"
4	06'53"	00:29'07"
5	06'30"	00:35'37"
6	09'06"	00:44'43"
6.1	12'50"	00:45'51"

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