輝榮吳 2012/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

輝榮吳台南
ID 1229

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5.7 km | 00:31:46 | 05:31/km

日期: 2012-04-04 19:38 - 地點: 南台科技大學操場 - 天氣: 多雲時陰 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'33" / 05'28" / 05'27" / 05'25" / 05'31" / 05'50" /

4月累積里程 : 322.72 km

M1 上傳 | 12 years ago

邱爸和福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'28"	00:11'01"
3	05'27"	00:16'28"
4	05'25"	00:21'53"
5	05'31"	00:27'24"
5.7	05'50"	00:31'46"

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