10.0 km | 01:01:21 | 06:07/km日期: 2020-11-23 19:46 - 平均心率: 136 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 06'36" / 06'14" / 05'54" / 06'01" / 05'54" / 06'25" / 06'20" / 06'16" / 05'44" / 05'55" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'02" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.18 km 
母子鱷魚 3代-寶藍 累積 :
1181.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'14" | 00:12'50" |
| 3 | 05'54" | 00:18'44" |
| 4 | 06'01" | 00:24'45" |
| 5 | 05'54" | 00:30'39" |
| 6 | 06'25" | 00:37'04" |
| 7 | 06'20" | 00:43'24" |
| 8 | 06'16" | 00:49'40" |
| 9 | 05'44" | 00:55'24" |
| 10 | 05'55" | 01:01'19" |
| 10.0 | 03'40" | 01:01'21" |
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