Baofei Chen 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Baofei Chen 台南
ID 318232

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5.3 km | 00:28:41 | 05:26/km

日期: 2020-11-24 18:30 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 05'34" / 05'25" / 05'30" / 05'14" / 05'16" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'31" (+00'15")

993 / 993

2

05'25"

(10'54")

05'23" (+00'07")

1003 / 1997

3

05'35"

(16'29")

05'30" (+00'14")

1015 / 3012

4

05'14"

(21'43")

05'16"

992 / 4005

5

05'20"

(27'03")

05'16"

1010 / 5015

6

01'24"

(28'27")

05'16"

265 / 5281

11月累積里程 : 187.93 km

Android - OPPO CPH1893 上傳 | 3 years ago

陳良乾, Amber Tsai 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'25"	00:10'59"
3	05'30"	00:16'29"
4	05'14"	00:21'43"
5	05'16"	00:26'59"
5.3	05'13"	00:28'27"

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