林倍生 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

林倍生新北市
ID 235997

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6.0 km | 00:33:51 | 05:37/km

日期: 2020-11-29 20:39 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'01" / 05'37" / 05'29" / 05'31" / 05'26" / 566'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'57" (+00'30")

995 / 995

2

05'37"

(11'33")

05'38" (+00'11")

995 / 1991

3

05'34"

(17'07")

05'29" (+00'02")

1012 / 3004

4

05'31"

(22'38")

05'30" (+00'03")

1002 / 4006

5

05'26"

(28'04")

05'27"

994 / 5001

6

05'40"

(33'44")

05'35" (+00'08")

1012 / 6013

11月累積里程 : 57.33 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

Erin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'37"	00:11'38"
3	05'29"	00:17'07"
4	05'31"	00:22'38"
5	05'26"	00:28'04"
6.0	05'35"	00:33'44"

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