Tony Wong 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Wong 澳門
ID 460746

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10.9 km | 01:08:55 | 06:20/km

日期: 2020-11-26 22:29 - 卡路里: 586 Cal

Pace: 05'54" / 06'24" / 06'17" / 06'50" / 06'10" / 06'13" / 06'34" / 06'30" / 05'54" / 06'39" / 06'26" /

11月累積里程 : 117.05 km

mizuno wave rider 23 累積 : 852.4 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'24"	00:12'18"
3	06'17"	00:18'35"
4	06'50"	00:25'25"
5	06'10"	00:31'35"
6	06'13"	00:37'48"
7	06'34"	00:44'22"
8	06'30"	00:50'52"
9	05'54"	00:56'46"
10	06'39"	01:03'25"
10.9	06'26"	01:08'55"

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