喬伊 2014/12/04 訓練日誌

喬伊彰化
ID 5288

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喬伊

10.5 km | 01:04:51 | 06:10/km

日期: 2014-12-04 19:00 - 地點: 長庚社區 - 天氣: 冷 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68%

Pace: 06'33" / 06'23" / 05'52" / 06'08" / 06'10" / 05'59" / 06'01" / 06'07" / 06'09" / 06'14" / 06'30" /

好冷的天氣～

12月累積里程 : 165.20 km

Adidas Marathon 10 累積 : 527.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿尼又掛了～, Owen Huang 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'23"	00:12'56"
3	05'52"	00:18'48"
4	06'08"	00:24'56"
5	06'10"	00:31'06"
6	05'59"	00:37'05"
7	06'01"	00:43'06"
8	06'07"	00:49'13"
9	06'09"	00:55'22"
10	06'14"	01:01'36"
10.5	06'17"	01:04'51"

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