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    陳雨進 宜蘭
    ID 53538
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    < 上一篇下一篇 >
    陳雨進
    11.0 km | 00:59:49 | 05:26/km
    2014活力滿分! ~宜蘭冬瓜山水岸森活路跑
    官方成績
    日期2014-12-06
    成績00:59:49
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:26/km
    日期: 2014-12-06 08:03 - 地點: 冬山 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'01"  (07'01")
    		07'01" (+02'27")999 / 999
    2
    05'12"  (12'13")
    		05'12" (+00'38")997 / 1997
    3
    05'00"  (17'13")
    		04'59" (+00'25")1002 / 2999
    4
    05'02"  (22'15")
    		05'03" (+00'29")994 / 3993
    5
    05'13"  (27'28")
    		05'08" (+00'34")1014 / 5007
    展開計圈分析
    6
    05'01"  (32'29")
    		04'59" (+00'25")1005 / 6013
    7
    04'52"  (37'21")
    		04'50" (+00'16")1006 / 7020
    8
    04'36"  (41'57")
    		04'34"1004 / 8024
    9
    04'43"  (46'40")
    		04'42" (+00'08")1001 / 9025
    10
    05'03"  (51'43")
    		05'06" (+00'32")987 / 10012
    11
    05'16"  (56'59")
    		05'15" (+00'41")1001 / 11013
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    賽後評分: 如果再加些南農場品試吃的話，會更好。
    給 5 星
    12月累積里程 : 171.99 km 美津濃 Wave RIDER 17 累積 : 2808.9 km
    Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago
    brucelee, 陳明忠 和其他 9 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'07"00:07'07"
    205'11"00:12'18"
    304'59"00:17'17"
    405'03"00:22'20"
    505'08"00:27'28"
    605'01"00:32'29"
    704'48"00:37'17"
    804'35"00:41'52"
    904'43"00:46'35"
    1005'08"00:51'43"
    1105'16"00:56'59"
    11.604'50"00:59'49"

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