2.0 km | 00:14:58 | 07:22/km日期: 2020-11-17 21:12 - 地點: 運動場 - 天氣: 25度 - 平均心率: 142 - 卡路里: 113 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 07'32" / 07'13" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" | 31 / 2031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.82 km 
MIZUNO Wave Rider 18 累積 :
1436.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'13" | 00:14'45" |
| 2.0 | 06'58" | 00:14'58" |
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