6.0 km | 00:40:02 | 06:39/km日期: 2020-11-16 17:00 - 平均心率: 155 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 06'06" / 06'25" / 06'41" / 09'07" / 07'04" / 07'06" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'12") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 6.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'25" | 00:12'31" |
| 3 | 06'41" | 00:19'12" |
| 4 | 09'07" | 00:28'19" |
| 5 | 07'04" | 00:35'23" |
| 6 | 07'06" | 00:42'29" |
| 6.0 | 05'30" | 00:42'31" |
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