張來福(Rogerchung) 2020/11/15 訓練日誌

張來福(Rogerchung) 新北市
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張來福(Rogerchung)

10.1 km | 02:51:12 | 16:52/km

日期: 2020-11-15 14:33 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 14'31" / 12'21" / 11'48" / 11'56" / 17'05" / 35'33" / 22'48" / 06'43" / 12'08" / 21'52" / 29'51" /

11月累積里程 : 400.66 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'31"	00:14'31"
2	12'21"	00:26'52"
3	11'48"	00:38'40"
4	11'56"	00:50'36"
5	17'05"	01:07'41"
6	35'33"	01:43'14"
7	22'48"	02:06'02"
8	06'43"	02:12'45"
9	12'08"	02:24'53"
10	21'52"	02:46'45"
10.1	29'43"	02:51'12"

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