5.0 km | 00:31:10 | 06:14/km日期: 2020-11-20 18:03 - 地點: 興仁公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 131 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 05'37" / 09'08" / 08'02" / 08'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'00" (+05'26") | 199 / 199 |
| 2 | | 04'34" | 1000 / 1199 |
| 3 | | 04'49" (+00'15") | 88 / 1288 |
| 4 | | 07'17" (+02'43") | 274 / 1562 |
| 5 | | 06'44" (+02'10") | 1000 / 2562 |
| 6 | | 06'15" (+01'41") | 1000 / 3562 |
| 7 | | 06'27" (+01'53") | 1000 / 4562 |
| 8 | | 06'09" (+01'35") | 441 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.05 km 
asics 虎走5 累積 :
3339.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 09'08" | 00:14'45" |
| 3 | 08'02" | 00:22'47" |
| 4 | 08'14" | 00:31'01" |
| 5.0 | 06'19" | 00:37'22" |
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