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全馬 | 05:10:24 | 07:21/km | 第77馬
日期: 2014-12-06 09:00 - 地點: 烏來信賢國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2582 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 這天的天氣狀況和今年二月底跑鎮西堡100公里時差不多,低溫14度,搭配強烈的陽光,新鮮的空氣,舒服極了,還有漂亮壯闊的山景,參加人數也不多,再加上右腳腓前肌的痛楚不再那麼強烈,跑起來特別輕鬆愉快。本來有機會破五小時,回程最後10公里剛好遇到常訓教官一起跑,速度和節奏就放慢下來,途經小吃店,竟然有領先的跑友在裡面吃燒酒雞開喝了,我們也被拉進喝了半杯啤酒,最後一路下坡,開心地跑回終點,留下歡樂的回憶。 賽前宣言: 玩賽就好 12月累積里程 : 190.03 km MIZUNO WAVE AMULET 4 WIDE 累積 : 1904.7 km iPhone 手動上傳 | 10 years ago |