14.1 km | 01:20:43 | 05:43/km日期: 2020-11-14 06:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 760 Cal - 總步數: 15302 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 06'16" / 05'41" / 05'30" / 05'44" / 05'35" / 05'16" / 05'42" / 05'27" / 05'27" / 05'23" / 05'48" / 05'48" / 05'35" / 05'43" / 22'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'56") | 1002 / 1002 | 182 / 86 |
| 2 | | 05'50" (+00'26") | 1000 / 2002 | 191 / 89 |
| 3 | | 05'33" (+00'09") | 1001 / 3004 | 192 / 93 |
| 4 | | 05'51" (+00'27") | 1001 / 4006 | 187 / 91 |
| 5 | | 05'36" (+00'12") | 1001 / 5008 | 189 / 94 |
| 6 | | 05'24" | 1001 / 6010 | 191 / 96 |
| 7 | | 05'48" (+00'24") | 1000 / 7010 | 188 / 91 |
| 8 | | 05'29" (+00'05") | 1002 / 8013 | 192 / 94 |
| 9 | | 05'34" (+00'10") | 1003 / 9016 | 191 / 93 |
| 10 | | 05'30" (+00'06") | 1002 / 10018 | 191 / 94 |
| 11 | | 05'55" (+00'31") | 1002 / 11020 | 188 / 89 |
| 12 | | 05'48" (+00'24") | 1001 / 12021 | 189 / 90 |
| 13 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 13022 | 189 / 92 |
| 14 | | 05'46" (+00'22") | 1000 / 14022 | 190 / 90 |
| 15 | | 06'19" (+00'55") | 57 / 14080 | 174 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
237.47 km 
亞瑟士虎走6 26 累積 :
596.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'41" | 00:11'57" |
| 3 | 05'30" | 00:17'27" |
| 4 | 05'44" | 00:23'11" |
| 5 | 05'35" | 00:28'46" |
| 6 | 05'16" | 00:34'02" |
| 7 | 05'42" | 00:39'44" |
| 8 | 05'27" | 00:45'11" |
| 9 | 05'27" | 00:50'38" |
| 10 | 05'23" | 00:56'01" |
| 11 | 05'48" | 01:01'49" |
| 12 | 05'48" | 01:07'37" |
| 13 | 05'35" | 01:13'12" |
| 14 | 05'43" | 01:18'55" |
| 14.1 | 22'08" | 01:20'43" |
留言 
展開計圈分析
