6.6 km | 01:45:11 | 15:51/km日期: 2020-11-13 17:44 - 平均心率: 83 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 11'35" / 14'38" / 14'17" / 16'47" / 18'23" / 19'34" / 14'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'37" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'16" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'47" (+04'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'22" (+06'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'34" (+07'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'41" (+02'25") | 630 / 6630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 208.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'35" | 00:11'35" |
| 2 | 14'38" | 00:26'13" |
| 3 | 14'17" | 00:40'30" |
| 4 | 16'47" | 00:57'17" |
| 5 | 18'23" | 01:15'40" |
| 6 | 19'34" | 01:35'14" |
| 6.6 | 14'39" | 01:44'28" |
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