10.1 km | 01:06:18 | 06:35/km日期: 2020-11-13 16:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 11978 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'48" / 06'44" / 06'42" / 06'58" / 06'19" / 06'29" / 06'28" / 06'11" / 06'22" / 05'57" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'58") | 1001 / 1001 | 178 / 81 |
| 2 | | 06'46" (+00'52") | 1000 / 2002 | 179 / 82 |
| 3 | | 07'13" (+01'19") | 1001 / 3003 | 174 / 79 |
| 4 | | 06'42" (+00'48") | 1001 / 4005 | 179 / 83 |
| 5 | | 06'28" (+00'34") | 1002 / 5007 | 180 / 85 |
| 6 | | 06'38" (+00'44") | 1000 / 6008 | 180 / 83 |
| 7 | | 06'32" (+00'38") | 1000 / 7009 | 181 / 83 |
| 8 | | 06'16" (+00'22") | 1002 / 8011 | 183 / 87 |
| 9 | | 06'30" (+00'36") | 1000 / 9012 | 183 / 83 |
| 10 | | 05'54" | 1002 / 10014 | 186 / 90 |
| 11 | | 05'32" | 51 / 10065 | 176 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
237.47 km 
WAVE RIDER 23SW 8.5 累積 :
465.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'44" | 00:13'32" |
| 3 | 06'42" | 00:20'14" |
| 4 | 06'58" | 00:27'12" |
| 5 | 06'19" | 00:33'31" |
| 6 | 06'29" | 00:40'00" |
| 7 | 06'28" | 00:46'28" |
| 8 | 06'11" | 00:52'39" |
| 9 | 06'22" | 00:59'01" |
| 10 | 05'57" | 01:04'58" |
| 10.1 | 20'03" | 01:06'18" |
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