5.2 km | 00:26:36 | 05:06/km日期: 2020-11-12 19:48 - 地點: 甜甜圈 - 平均心率: 167 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 4842 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'10" / 04'54" / 05'01" / 04'53" / 04'55" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 1000 | 181 / 105 |
| 2 | | 04'57" (+00'03") | 1000 / 2001 | 184 / 108 |
| 3 | | 05'04" (+00'10") | 1001 / 3002 | 182 / 107 |
| 4 | | 04'54" | 1002 / 4005 | 184 / 110 |
| 5 | | 04'59" (+00'05") | 1003 / 5008 | 184 / 108 |
| 6 | | 07'25" (+02'31") | 188 / 5197 | 151 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
105.76 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'54" | 00:10'04" |
| 3 | 05'01" | 00:15'05" |
| 4 | 04'53" | 00:19'58" |
| 5 | 04'55" | 00:24'53" |
| 5.2 | 08'40" | 00:26'36" |
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