謝梅燕 2020/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

謝梅燕雲林
ID 455357

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5.0 km | 00:32:07 | 06:25/km

日期: 2020-11-13 16:25 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 07'04" / 06'26" / 06'14" / 06'25" / 05'56" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 105.08 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'26"	00:13'30"
3	06'14"	00:19'44"
4	06'25"	00:26'09"
5	05'56"	00:32'05"
5.0	55'58"	00:32'08"

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