8.0 km | 00:51:38 | 06:26/km日期: 2020-11-13 05:48 - 平均心率: 151 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 07'01" / 06'33" / 06'39" / 06'25" / 06'34" / 06'13" / 06'07" / 06'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
75.52 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
1023.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'33" | 00:13'34" |
| 3 | 06'39" | 00:20'13" |
| 4 | 06'25" | 00:26'38" |
| 5 | 06'34" | 00:33'12" |
| 6 | 06'13" | 00:39'25" |
| 7 | 06'07" | 00:45'32" |
| 8 | 06'15" | 00:51'47" |
| 8.0 | 05'21" | 00:51'50" |
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