Libniz Lin 2020/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Libniz Lin 屏東
ID 78604

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6.4 km | 00:40:21 | 06:16/km

日期: 2020-10-19 18:33 - 卡路里: 376 Cal - 總步數: 6918 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 92 cm

Pace: 06'19" / 06'09" / 06'14" / 06'00" / 06'19" / 06'15" / 07'08" /

10月累積里程 : 46.29 km

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林老師說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'09"	00:12'28"
3	06'14"	00:18'42"
4	06'00"	00:24'42"
5	06'19"	00:31'01"
6	06'15"	00:37'16"
6.4	07'07"	00:40'21"

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成績 : 04:39:10

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