6.0 km | 00:32:33 | 05:24/km日期: 2020-11-09 19:40 - 平均心率: 140 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'33" / 05'12" / 05'16" / 05'17" / 05'27" / 05'24" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
326.62 km 
Nike Pegasus Turbo 藍 累積 :
745.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'12" | 00:10'45" |
| 3 | 05'16" | 00:16'01" |
| 4 | 05'17" | 00:21'18" |
| 5 | 05'27" | 00:26'45" |
| 6 | 05'24" | 00:32'09" |
| 6.0 | 04'39" | 00:32'12" |
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