儀仔 2020/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

儀仔嘉義
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3.0 km | 00:20:50 | 06:55/km

日期: 2020-11-07 15:56 - 地點: 228 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'13" / 06'51" / 05'40" / 11'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 226.67 km

波士頓 8 累積 : 876.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

許嘉榮(三等國民), sam1620 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	06'51"	00:15'04"
3	05'40"	00:20'44"
3.0	19'34"	00:20'51"

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成績 : 04:39:10

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