6.1 km | 00:30:21 | 04:59/km日期: 2020-11-04 19:39 - 平均心率: 128 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'00" / 04'41" / 04'34" / 04'49" / 04'49" / 06'04" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'40") | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
251.86 km 
皇速（藍 寬 累積 :
2503.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'41" | 00:09'41" |
| 3 | 04'34" | 00:14'15" |
| 4 | 04'49" | 00:19'04" |
| 5 | 04'49" | 00:23'53" |
| 6 | 06'04" | 00:29'57" |
| 6.1 | 05'19" | 00:30'22" |
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