7.1 km | 00:43:27 | 06:07/km日期: 2020-11-05 17:54 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 7820 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'10" / 06'07" / 05'58" / 06'07" / 06'15" / 06'07" / 06'04" / 06'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'08" (+00'12") | 1006 / 1006 | 176 / 91 |
2 | | 06'06" (+00'10") | 1009 / 2015 | 180 / 90 |
3 | | 05'56" | 1006 / 3022 | 181 / 92 |
4 | | 06'03" (+00'07") | 1007 / 4030 | 180 / 91 |
5 | | 06'13" (+00'17") | 1002 / 5033 | 180 / 88 |
6 | | 06'05" (+00'09") | 1004 / 6037 | 179 / 91 |
7 | | 06'02" (+00'06") | 1007 / 7044 | 180 / 91 |
8 | | 05'40" | 100 / 7144 | 183 / 96 |
11月累積里程 :
142.66 km Nike Air Zoom Pegasus 37奧運配色 累積 :
822.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'10" | 00:06'10" |
2 | 06'07" | 00:12'17" |
3 | 05'58" | 00:18'15" |
4 | 06'07" | 00:24'22" |
5 | 06'15" | 00:30'37" |
6 | 06'07" | 00:36'44" |
7 | 06'04" | 00:42'48" |
7.1 | 06'30" | 00:43'27" |