7.1 km | 00:45:20 | 06:23/km日期: 2020-11-04 18:06 - 平均心率: 130 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 06'52" / 06'21" / 06'09" / 06'10" / 06'56" / 06'19" / 06'00" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" | 96 / 7096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
171.51 km 
Skechers 七代黑 累積 :
908.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'21" | 00:13'13" |
| 3 | 06'09" | 00:19'22" |
| 4 | 06'10" | 00:25'32" |
| 5 | 06'56" | 00:32'28" |
| 6 | 06'19" | 00:38'47" |
| 7 | 06'00" | 00:44'47" |
| 7.1 | 05'41" | 00:45'20" |
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